1.如何给新认识的人留下好印象

重点摘要:

1.人生如戏,全凭演技。

2.我们会特别注重自己的外表,控制自己的习惯

3。自我表达的常见套路:1.自我提升,2.互相表扬,3.如何不做自大狂,4.应对自我表扬,5.不要谦虚。

2.我们以貌取人,但我们并不残忍

重点摘要:

1.高自尊的人,对自己期待高,会很好地认识自己的优点,也更善于称赞别人,朋友很多。

2.低自尊的人,对自己评价很低,但是对其他人的评价更低,交朋友有困难。

3.越好看的人,越容易高自尊。

4.颜值定律:高颜值能让你获得外卡;对门槛不高的岗位,颜值高的人可以绝杀;高颜值-更多培训和鼓励-高自尊;高颜值的人一般更好斗;三十岁后的颜值代表人的用心程度

人丑多作怪啊!

3.交朋友是找像自己的,还是互补的

重点摘要:

1.和你像的人交往,是你的心里舒适区,等到你主动去结交不像自己的人,你的境界就上一个台阶了。

2.为什么会接近像自己的人

3.结交不像自己的人会劳而无功

4.和自己不同的朋友

5.为什么害怕不像我的人

6.能交到像你的朋友是入门,交到和你不像的朋友是高阶

7.成年人之间的因为力量而结盟的朋友

8.在别人向你咨询你的过往经验的时候,可以把这些东西说给对方听听,但是不要随便给对方提建议,要特别谨慎。

9.所以寻求免费建议的姿态,都是不认真的,都是刷流氓。

4.怎么从朋友里选出做大事儿的人

重点摘要:

1.真的有一个“做大事指数”,心理学上管这叫“成就需要”。成就需要高的人,野心勃勃、想成功,收入一般也比其他人高。

2.朋友清单要经常更新

3.选出做大事的人

4.高分人士挣得更多

5.不愿意做大事的人就是废柴嘛?

5.如何增加与现有朋友的亲密值

重点摘要:

1.衡量人际关系的深浅,“自我暴露”是一个明显的标志。自我暴露必须温和,太早开始或者烈度太过,都会引起对方强烈的排斥

2.自我暴露的格式:可以描绘自己是一个什么样的人开始,然后描绘能证明这个特点的故事,然后收尾“那次之后,我发觉的自己好像挺适合/不适合做某某事。

3.谈论事重要的是详略:缩写法,重点有条理。

4.塑造人主要靠语言

5.把悬念放在开始

6.整理自己的声音:第一种是讲述的声音,第二种,表达的声音。

6.怎样经营自己的微信朋友圈

重点摘要:

1.健康心理学,致力研究人们应该怎么样调整心理来保持健康。

“健康”,指的是一种躯体和精神上稳定、充满活力的状态。

2.不要再朋友圈发泄负能量。

3.你作为别人的朋友圈的读者,希望看到什么内容?

这人最近在忙什么?(有没有可能合作)

这人最近状态怎么样?(如果旺就走近,衰就远离,需要帮助就伸把手)

这人有没有什么好玩的事情分享?(一个有趣或者有想法的人,本身朋友圈就是一个小媒体)

4.健康心理学提议:

永远不要说自己不好的事情

观察你喜欢的人的朋友圈

结交一些特别的好朋友

显示自己安排生活、管理时间的能力(在什么山头唱什么歌)

我是一个什么什么样的人(朋友,我身上有你要的能力和品质,来和我交朋友吧)

暂时的逃离和倾诉

谈论失败

展示一些独处的时间

5.朋友圈就是两条半。他们分别是

我挺忙,但很好

我很强,且有用

我这人很有趣。

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